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2019年02月21日
体調管理
昨日まで4日間ほど喉がかれて
声が出ませんでした。
2週間前には
インフルエンザにかかり
43歳
体調管理の大切さを思い知らされました。
寝不足は大敵だけど
睡眠時間削らんと間に合わいことも
あったり、
いや~しかし
健康第一ですよね~(>_<)
眠気に負けて
計画的に~
が課題だな~
声が出ませんでした。
2週間前には
インフルエンザにかかり
43歳
体調管理の大切さを思い知らされました。
寝不足は大敵だけど
睡眠時間削らんと間に合わいことも
あったり、
いや~しかし
健康第一ですよね~(>_<)
眠気に負けて
計画的に~
が課題だな~
Posted by 安田辰也 at 22:15│Comments(0)